Lượt xem: 664 Ngày đăng: 08:54 22/01/2022
Tết đến, xuân về là dịp để sum vầy và nghỉ ngơi, tuy vậy giữ gìn sức khỏe là vấn đề không thể lơ là. Thịt, chả, mứt, bánh kẹo, rượu, nước giải khát… là những mặt hàng dễ và thường xuyên bị làm giả, làm nhái với chất lượng kém. Đặc biệt, với nhu cầu rất lớn trong dịp lễ Tết, thì lượng hàng giả, hàng nhái này được các đối tượng tuồn ra thị trường càng lớn.
Trước thực trạng “báo động đỏ” về thực phẩm bẩn, không rõ nguồn gốc, để đón Tết an toàn, bảo đảm sức khỏe cho bản thân và cả gia đình, mỗi người dân cần lưu ý những “mẹo bỏ túi” có thể áp dụng để an tâm mua sắm hàng Tết.
1. Mua hàng có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng: Lưu ý đầu tiên khi mua thực phẩm Tết là lựa chọn hàng hóa có nguồn gốc xuất xứ, có ngày tháng sản xuất, hạn sử dụng rõ ràng, có nhãn mác thông tin đầy đủ, không hỏng mốc và có mùi khó chịu.
2. Cẩn trọng với thực phẩm màu: Phẩm màu, phụ gia thường được các đối tượng sản xuất hàng giả, hàng nhái, hàng kém chất lượng sử dụng để đánh lừa người tiêu dùng. Vì vậy, khi mua hàng cần thận trọng với các loại thực phẩm có màu sắc bắt mắt.
3. Lựa chọn mua rau củ quả: Rau củ quả là thực phẩm không thể thiếu trong ngày Tết. Để lựa chọn rau củ quả tươi ngon nên chọn các loại rau, củ, quả đúng theo mùa, tránh ăn loại trái mùa.
4. Lựa chọn đồ tươi sống: Thực phẩm tươi sống sẽ giữ được vị tươi ngon, tuy nhiên để có lựa chọn thông minh thì không phải ai cũng biết. Nên chọn các loại thịt có màu tươi đặc trưng của loại thực phẩm đó, thịt có độ đàn hồi, thớ thịt mịn bóng, không nhão và không có biểu hiện bơm nước, không có mùi lạ.
5. Chọn thực phẩm đã qua chế biến: Đối với các loại đồ khô (như măng, miến), đồ đóng hộp hay đồ đông lạnh cần chọn sản phẩm có thương hiệu uy tín, nguồn gốc xuất xứ an toàn, đặc biệt là hạn sử dụng. Dành thời gian kiểm tra bao bì dán nhãn mác, kiểm tra các nội dung: tên sản phẩm, ngày tháng sản xuất và sử dụng, trọng lượng, thành phần chính, cách bảo quản, nơi sản xuất, cách chế biến, tránh mua phải loại có sử dụng quá nhiều phụ gia gây ảnh hưởng đến sức khỏe của cả gia đình.
Người tiêu dùng cần lưu ý chọn mua và sử dụng thực phẩm ở những cơ sở có địa điểm cố định, địa chỉ rõ ràng, uy tín, cảnh giác với hàng hóa trôi nổi, không nhãn mác để trở thành những người tiêu dùng thông thái.
1. Cẩn trọng với uống rượu, bia
- Không lạm dụng rượu, bia và các đồ uống có cồn khác. Nếu uống rượu bia chỉ nên uống dưới 02 đơn vị cồn/ngày với nam giới, dưới 01 đơn vị cồn/ngày đối với nữ giới và không uống quá 5 ngày trong một tuần.
- Không điều khiển phương tiện cơ giới, vận hành máy móc sau khi đã uống rượu, bia.
- Phụ nữ có thai hoặc đang cho con bú, người đang điều trị thuốc có phản ứng với cồn, có các tình trạng bệnh lý mà rượu bia làm cho bệnh nặng lên thì tuyệt đối không sử dụng rượu, bia và đồ uống có cồn khác.
2. Chủ động phòng tránh các bệnh truyền nhiễm
- Thường xuyên rửa tay bằng xà phòng hoặc dung dịch sát khuẩn (cả người lớn và trẻ em), đặc biệt trước khi chế biến thức ăn, trước khi ăn, trước khi bế ẵm hoặc cho trẻ ăn, sau khi đi vệ sinh, sau khi thay tã và làm vệ sinh cho trẻ…
- Ăn chín, uống chín. Sử dụng nước sạch cho ăn uống và sinh hoạt.
- Chỉ sử dụng thực phẩm có nguồn gốc rõ ràng; Không ăn thịt và các sản phẩm từ gia súc, gia cầm mắc bệnh, ốm chết.
- Không ăn tiết canh và các sản phẩm từ thịt lợn (heo) chưa được nấu chín.
- Không mớm thức ăn cho trẻ; không cho trẻ ăn bốc, mút tay, ngậm mút đồ chơi chưa được khử trùng.
- Không dùng chung các vật dụng cá nhân như: bàn chải, khăn ăn, khăn tay,...
- Giữ vệ sinh nhà ở sạch sẽ, thoáng khí. Ngủ màn, phòng chống muỗi đốt ngay cả ban ngày.
- Khi có dấu hiệu nghi ngờ mắc bệnh truyền nhiễm, đến ngay cơ sở y tế để được khám bệnh và hướng dẫn.
- Đối với những người về quê hoặc đi du lịch, cần chủ động tìm hiểu thông tin về tình hình dịch bệnh ở nơi đến để chủ động phòng chống dịch, bệnh.
3. Bổ sung thêm các loại TPCN giúp tăng sức đề kháng, nâng cao sức khỏe.
Bạn có thể tham khảo 1 số sản phẩm sau đang được nhiều người dự trữ dịp tết:
- Bộ 3 VLive (V-Trition, V-Oxy+, V-Neral) Thực Phẩm Dinh Dưỡng Cho Tế Bào:
Bạn có biết cơ thể cần hơn 160 yếu tố sức khỏe không? Nhưng liệu các tế bào của bạn đủ khỏe để có thể hấp thu hết tất cả? Mỗi sản phẩm của V Live International đều được thiết kế để giúp bạn phục hồi các tế bào khỏe mạnh và sức khỏe tráng kiện thông qua công nghệ từ Đức. V LIVE - Công nghệ sinh học tiến tiến của Đức gồm 140 loại dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể con người mỗi ngày. Công thức dinh dưỡng chính xác cho tế bào, giúp tế bào được hấp thu hoàn chỉnh và hiệu quả. Điều tiết tế bào; Điều tiết miễn dịch của tế bào; Phòng ngừa virus tấn công tế bào HOẠT HÓA – ĐÀO THẢI – CHỈNH SỬA – TÁI TẠO
- Reserve Jeunesse Global Mỹ Hộp 30 Gói: Reserve Jeunesse Global Mỹ Hộp 30 Gói:
Hỗn hợp gel trái cây Resever ngon tuyệt kết tinh từ rất rất nhiều loại trái cây chứa các chất chống oxy hóa mạnh mẽ gồm cả Resveratrol giúp chống lại thiệt hại của gốc tự do và bảo vệ tế bào khỏi tác động tiêu cực tương tự trong tương lai. Thực phẩm chức năng Reserve Jeunesse là sự kết hợp của anthocyanins và các axit béo quan trọng với sức mạnh phục hồi giúp tăng cường sức khỏe và giảm thiểu nguy cơ lão hóa sớm. Giữ các tế bào ở trạng thái khỏe mạnh, sống lâu hơn, và mang lại hiệu quả trẻ hóa.
- Nấm Chaga Nga - Thần Dược Chữa Bách Bệnh Sứ Sở Nga:
Là nấm, nhưng chaga mang hình dáng lạ lẫm như những khối than, ngoài màu đen, trong màu cam. Nấm chaga chứa hơn 200 chất hữu ích cho sức khỏe, trong đó nổi bật là vitamin B phức hợp, vitamin D, potassium, các a xít amin, chất xơ, calcium, magie, sắt, mangan, kẽm… Đặc biệt, chaga có rất nhiều chất chống ô xy hóa (ORAC), tăng cường miễn dịch, chống viêm nhiễm. Khắc tinh của bệnh tật, cứu tinh cho tuổi trẻ và sắc đẹp
- Táo Đỏ Hàn Quốc Samsung Chính Hãng Gift Set 1kg:
Bộ quà tặng táo đỏ Hàn Quốc sẽ giúp truyền đạt thành ý của mình tốt hơn cho các dịp lễ hay hội họp sang trọng. “Ngày ngày ăn táo đỏ, trẻ mãi không già” là câu mà người xưa dùng để ca ngợi những tác dụng tuyệt vời của hồng táo.
- Nho Khô Hàn Quốc Quà Biếu Dịp Lễ Tết Cao Cấp Loại 1Kg:
Nho xanh khô Hàn Quốc được sấy khô theo phương pháp tự nhiên. Quả ngọt, giòn, sấy khô hiện đại còn giữ được hương vị chua ngọt thanh ăn cực thích, đựng trong hộp giấy cứng lịch sự và sang trọng. Thích hợp làm quà biếu Tết, dọn khay bánh mứt thơm ngon, dai giòn, ngọt nhẹ từ đường nho, không ngọt gắt, an toàn vệ sinh thực phẩm.
NHO KHÔ HÀN QUỐC 1KG LOẠI THƯỢNG HẠNG chứa nhiều hàm lượng dinh dưỡng cao tốt cho bà bầu, người tim mạch, tiểu đường…
Mọi thông tin chi tiết về các sản phẩm trên Chính Hãng xin liên hệ:
Facebook : GH Shop - Sức Khỏe Cho Bạn, Sứ Mệnh Của Chúng Tôi
Youtube: GHSHOP - Kênh Sức Khỏe Toàn Cầu
website: Ghshop.vn
Add: Số nhà 42, Ngõ 32, Phố Khương Trung, Phường Khương Trung, Quận Thanh Xuân, Hà Nội
Phone: 098.626.1661 - 0902.284.189
E.mail: Ghshop365@gmail.com
0902.284.189 - 0968.464.131
