Giới thiệu Liên hệ Hỏi đáp

Người Mắc Bệnh Tự Kỷ Nên Ăn Gì?

Lượt xem: 139 Ngày đăng: 12:11 04/12/2020

Chế độ dinh dưỡng trẻ tự kỷ là điều vô cùng quan trọng bên cạnh cách phương pháp can thiệp và điều trị. Đối với những trẻ em bị tự kỷ cha mẹ cũng nên dành nhiều thời gian trò chuyện, chơi với con, quan tâm con hơn so với những trẻ bình thường.

Nếu trẻ tự kỷ được quan tâm, điều trị, dạy bảo đúng cách thì sẽ trở thành những người có ích cho xã hội.

 

Cố gắng kiên nhẫn, tạo môi trường phù hợp cho con. Nên cho con gặp các chuyên gia tham vấn, tư vấn để khắc phục những khiếm khuyết của con, phát huy những khả năng của con. Bên cạnh đó các bậc cha mẹ cũng nên quan tâm tới chế độ dinh dưỡng cho các bé, bởi những thực phẩm mà trẻ ăn cũng ảnh hưởng tới sự phát triển của trẻ tự kỷ. Vì theo một số nghiên cứu trẻ tự kỷ thường kén chọn thức ăn, do đó dễ dẫn tới việc thiếu hụt dinh dưỡng như: chất xơ, vitamin D, vitamin E và canxi protein, vitamin B12 và thiếu sắt. Vậy trẻ bị tử kỷ nên có chế độ ăn uống như thế nào? Phòng khám Đông y Nguyễn Hữu Toàn sẽ chia sẻ với bạn một số thực phẩm cha mẹ nên bổ sung vào chế độ dinh dưỡng cho trẻ tự kỷ.

 

Bổ sung Omega-3 trong chế độ dinh dưỡng trẻ tự kỷ


Trẻ tự kỷ nên ăn gì? Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, việc bổ sung axit béo omega-3 vào chế độ dinh dưỡng trẻ tự kỷ có thể mang lại nhiều lợi ích. Omega-3 rất quan trọng cho sự phát triển não bộ và sự phát triển của chức năng thần kinh. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra sự mất cân bằng về tỉ lệ giữa omega-3 với axit béo omega-6 trong máu của bệnh nhân mắc chứng tự kỷ. Chế độ ăn không cung cấp đủ chất dinh dưỡng là nguyên nhân chính gây ra tình trạng này.

Một số chuyên gia khuyên cha mẹ nên bổ sung 1,5 g axit béo omega-3/ngày cho các trẻ bị mắc chứng tự kỷ.

 

Ví dụ, một số trẻ bị tự kỷ sẽ không ăn cá nước lạnh (ví dụ cá hồi, cá ngừ) và một số cha mẹ thấy trẻ không thích ăn nên không cho thêm cá vào chế độ ăn của trẻ. Việc làm của các bậc phụ huynh đã dẫn đến tình trạng thiếu hụt về nồng độ omega-3.

Một số chuyên gia khuyên cha mẹ nên bổ sung 1,5 g axit béo omega-3/ngày cho các trẻ bị mắc chứng tự kỷ. Theo nghiên cứu, trẻ bị tự kỷ uống bổ sung omega-3 có tác dụng làm cho bé ít lo lắng, giảm sự hung hăng, giảm tăng động và bốc đồng, kéo dài sự tập trung và chú ý, cải thiện sự phát triển ngôn ngữ. Một số thực phẩm giàu Omega-3 các bậc phụ huynh nên bổ sung vào chế độ dinh dưỡng trẻ tự kỷ như: cá thu, cá hồi, cá trích, hàu, cá cơm, hạt lanh, hạt chia, quả óc chó, đậu nành, súp lơ, bắp cải,…

 

Bổ sung vitamin D trong chế độ dinh dưỡng trẻ tự kỷ

 

Một số nghiên cứu cho thấy mối liên hệ trực tiếp giữa nồng độ vitamin D thấp (25-hydroxyvitamin D) và nguy cơ mắc chứng tự kỷ ở trẻ vì vitamin D có tác dụng điều hòa hệ miễn dịch.Nghiên cứu cho thấy trẻ em thiếu vitamin D có nguy cơ bị tự kỷ vì cơ thể không có khả năng xác định những kẻ xâm nhập từ bên ngoài vào trong cơ thể và loại bỏ chúng ra khỏi cơ thể, thậm chí còn có nguy cơ phát triển chứng rối loạn cao hơn.

 

Cách chủ yếu để bổ sung Vitamin D cho trẻ sơ sinh chính là thông qua sữa mẹ, trứng, cá, và các loại sữa khác.

 

Vitamin D có tác dụng bảo vệ chống lại những tác nhân gây tổn thương cho DNA và có thể giúp sửa chữa tổn thương khi nó xảy ra. Ngoài ra, vitamin D còn giúp cơ thể giảm stress và giảm số lượng các cytokine viêm có trong não gây ra các rối loạn. Những thực phẩm giàu vitamin D cha mẹ nên bổ sung vào bữa ăn cho trẻ như: cá, trứng, nấm, sữa nguyên kem, yến mạch, tôm,…

 

Vitamin B6 và magie cho trẻ tự kỷ


Việc bổ sung vitamin B6 và magie vào chế độ dinh dưỡng trẻ tự kỷ được sử dụng trong việc hỗ trợ điều trị cho chứng bệnh này. Một số nghiên cứu đã cho thấy khi bổ sung vitamin B6 và magie có thể cải thiện các vấn đề về hành vi, tăng khả năng nói, giảm sự bốc đồng, tăng chỉ số IQ và khả năng tương tác xã hội cho trẻ mắc chứng tự kỷ.

 

Bổ sung sắt cho trẻ tự kỷ

 

Sắt là một chất dinh dưỡng thiết yếu đối với sự tăng trưởng và phát triển của tế bào trong hệ miễn dịch và thần kinh.

 

Trong não, sắt là một chất cần thiết cho sự tổng hợp và hình thành myelin – chất dẫn truyền thần kinh. Để não phát triển bình thường cần cung cấp đầy đủ sắt theo nhu cầu về độ tuổi trong chế độ dinh dưỡng trẻ tự kỷ.

Trẻ thiếu sắt có biểu hiện chậm phát triển hành vi và nhận thức, điều này có thể ảnh hưởng đến kết quả của bài kiểm tra về vấn đề học tập, trí nhớ và tư duy. Những thực phẩm giàu sắt các bậc phụ huynh nên cho thêm vào chế độ dinh dưỡng cho trẻ như: hạt dẻ, hạnh nhân, hạt điều và đậu phộng, củ cải đỏ, dưa hấu, lựu, táo.

 

Bổ sung Axit béo phospholipid cho trẻ tự kỷ


Đây là những thành phần cấu trúc chính của màng tế bào thần kinh. Việc bổ sung axit béo phopholipid giúp điều chỉnh chức năng của màng tế bào thần kinh. Bằng chứng lâm sàng đã chỉ ra rằng sự trao đổi chất của các axit béo này là khác nhau ở những người có rối loạn tâm thần.

Trẻ tự kỷ có hàm lượng axit béo phospholipid thấp hơn. Vì vậy, việc bổ sung các chất bổ sung này có thể giúp cải thiện tình trạng trẻ mắc chứng tự kỷ.

 

Bổ sung vitamin C cho trẻ tự kỷ

Một số nghiên cứu chỉ ra rằng ở một số ít trẻ bị chứng tự kỷ có thể bị thiếu vitamin C.

 

Một số nghiên cứu chỉ ra rằng ở một số ít trẻ bị chứng tự kỷ có thể bị thiếu vitamin C. Do đó, một số nhà nghiên cứu tin rằng việc bổ sung vitamin C có thể hữu ích với trẻ em có hàm lượng vitamin C thấp hơn bình thường.

Vitamin C đã được chứng minh là có tác dụng làm dịu hành vi ở người. Ở động vật, việc sử dụng vitamin C làm giảm các hành vi rập khuôn lặp đi lặp lại, đó là một trong những đặc điểm của chứng tự kỷ. Các nhà khoa học đưa ra giả thuyết rằng vitamin C có tác dụng này vì nó ảnh hưởng đến phản ứng của não đối với một chất dẫn truyền thần kinh quan trọng gọi là dopamine 6.

 

Bổ sung thực phẩm giàu axit amin cho trẻ tự kỷ


Bổ sung axit amin trong chế độ dinh dưỡng trẻ tự kỷ có thể cải thiện sự tập trung ở trẻ bởi axit amin chứa protein quan trọng cho hoạt động của não bộ.

 

Axit amin còn có vai trò quan trọng trong việc tạo ra chất dẫn truyền thần kinh trong não.

 

Bổ sung đầy đủ axit amin giúp cải thiện tình trạng giảm chú ý, tăng khả năng hoàn thành nhiệm vụ, tăng khả năng giữ bình tĩnh trong mọi loại tình huống. Ngoài ra axit amin còn có vai trò quan trọng trong việc tạo ra chất dẫn truyền thần kinh trong não.

Trong quá trình điều trị và can thiệp chứng bệnh tự kỷ, sự quan tâm là chăm sóc của các bậc phụ huynh là điều rất cần thiết đối với trẻ. Để cải thiện tình trạng, cha mẹ nên chú ý bổ sung đầy đủ chế độ dinh dưỡng trẻ tự kỷ.

 

Mind Jeunesse Mỹ Hộp 30 Gói Giúp Tăng Cường Sức Khỏe Não Bộ

 

*Công dụng Mind Jeunesse Mỹ Hộp 30 Gói 

1. Phòng bệnh: Với người chưa có bệnh hay trẻ nhỏ dùng giúp thông minh với trẻ nhỏ, minh mẫn với người già, sáng mắt , tai thính và phòng các bệnh liên quan đến não bộ.

 

Mind Jeunesse Mỹ Hộp 30 Gói giúp sữa chữa, phục hồi cũng như đánh thức các tế bào hay thần kinh ngủ yên

 

2. Hỗ trợ chữa bệnh: Với người lớn bị bệnh suy giảm trí nhớ, Tiền đình, u não, ung thư não, ung thư giáp, ung thư vòm, ung thư tai, bệnh Alzheimer, bệnh Parkinson…dùng tế bào gốc MIND xuyên qua màng tế bào hỗ trợ phục hổi và sửa chữa.

3. Với trẻ nhỏ bị bệnh như trầm cảm, tự kỷ, tăng động, thụ động, không tập trung: Dùng tế bào gốc cho não MIND giúp sữa chữa, phục hồi cũng như đánh thức các tế bào hay thần kinh ngủ yên có hiệu quả ngay.

 

Mind Jeunesse Mỹ Hộp 30 Gói giúp cải thiện vấn đề về não bộ cho cả người lớn và trẻ em

 

=> Sản phẩm phù hợp cho nhiều lứa tuổi ,từ trẻ em đến người cao tuổi. Ngoài ra để hạn chế cũng như hỗ trợ điều trị trẻ bị tự kỷ bạn có thể tham khảo và sử dụng thêm Reserve và Mind giúp hỗ trợ sức khỏe, tái tạo lại các tế bào khỏe mạnh, nâng sức đề kháng cho cơ thể và tăng cường chức năng não bộ. Bạn tham khảo thêm sản phẩm chính hãng tại Siêu thị Ghshop.vn bằng cách kích vào link này. Để được gặp chuyên gia tư vấn miễn phí bạn hãy gọi điện đến số điện thoại 0902.284.189 - 0867.697.007 để được hướng dẫn phác đồ điều trị tùy theo từng trường hợp!


Chia sẽ MXH:

Bài viết khác

0986261661 0902284189