Một số phương pháp chữa cảm cúm tại nhà hiệu quả

Cảm cúm là dạng bệnh lý do virus cúm gây ra và có khả năng lây lan nhanh trong cộng đồng.

Thời gian từ khi chủng virus gây bệnh xâm nhập đến khi phát bệnh là 2 ngày. Khi xuất hiện những dấu hiệu cơ bản của bệnh, nên tìm hiểu và lựa chọn cho mình phương pháp điều trị phù hợp. Không nên chủ quan để tránh những biến chứng gây mệt mỏi kéo dài, ảnh hưởng đến sức khỏe, sinh hoạt và công việc.

Tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe mỗi người, bệnh có những triệu chứng biểu hiện và thời gian kéo dài khác nhau. Nhìn chung, cảm cúm là bệnh nhẹ, không gây nguy hiểm đến tính mạng, có thể tự khỏi và tác động chính đến mũi và họng

Mẹo Chữa cảm cúm tại nhà

Cảm cúm không gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm, người bệnh vẫn có thể tự duy trì cuộc sống của mình. Tuy nhiên, những triệu chứng của bệnh dẫn đến không đảm bảo chất lượng cuộc sống, cơ thể mệt mỏi kéo dài gây khó chịu. Do đó, người bệnh nên trang bị cho mình những phương thức giúp giảm nhanh các triệu chứng và hỗ trợ điều trị bệnh.

1.Chế độ ăn uống

Nên uống nhiều nước và ăn các thức ăn dạng lỏng, dễ tiêu trong quá trình điều trị bệnh. Hạn chế thức ăn nhiều dầu mỡ, nhóm thức uống có gas và caffeine.

Một số thực phẩm có công dụng tốt trong việc điều trị cảm cúm, nên bổ sung trong khẩu phần ăn hàng ngày như: Gừng. Đây không chỉ là một loại gia vị thường dùng mà còn có công dụng hữu ích trong việc điều trị cảm cúm. Chuẩn bị hỗn hợp gồm gừng và hạt rau mùi sắc uống hàng ngày thay nước giúp hỗ trợ triệu chứng mệt mỏi, toát mồ hôi,... giúp bệnh chóng khỏi nhanh hơn.

2. Chế độ sinh hoạt

Vệ sinh sạch sẽ mũi để kiểm soát tình trạng viêm nhiễm, giúp người bệnh dễ chịu hơn.

Súc miệng bằng nước ấm pha muối. Sử dụng nước muối loãng có tác dụng diệt khuẩn sát trùng cao. Sử dụng dung dịch này kiên trì trong vài ngày sẽ giảm nhanh các triệu chứng đau họng, rát cổ và viêm nhiễm cổ họng. Ngoài ra Nên giảm thiểu tối đa lượng công việc có tính chất nặng nhọc hay đi lại ngoài trời nhiều. Dành những khoảng thời gian để nghỉ ngơi, thư giãn,... sẽ giúp tình trạng bệnh tiến triển tốt hơn. 

Điều quan trọng nên Làm vệ sinh mũi hàng ngày. Đối với người bị cảm cúm, mũi trong tình trạng viêm nhiễm, chảy dịch mũi liên tục gây cảm giác khó chịu cho người bệnh. Do đó nên vệ sinh sạch sẽ mũi để kiểm soát tình trạng viêm nhiễm, giúp người bệnh dễ chịu hơn. Có thể vệ sinh bằng các dạng dung dịch chuyên dùng, hỉ mũi,... Sau khi thực hiện xong, nên vệ sinh tay sạch sẽ để tránh tình trạng lây lan bệnh.

3.Sử dụng thuốc

Khi tình trạng bệnh tiến triển xấu đi hoặc người bệnh mong muốn giảm nhanh các triệu chứng cảm cúm có thể sử dụng đến nhóm thuốc kháng sinh theo sự kê đơn của y bác sĩ chuyên môn. Thông thường, đây là nhóm thuốc kháng sinh có tác dụng giảm đau, giảm viêm nhanh chóng. Tuy nhiên, thuốc thường gây ra một số tác dụng phụ không mong muốn, tác động lên chức năng của của cơ quan khác. Cảm cúm là bệnh phổ biến, dễ mắc phải khi thay đổi thời tiết hoặc do sức đề kháng cơ thể kém. Người bệnh có thể phòng chống cảm cúm thông qua chế độ ăn uống, sinh hoạt hoặc tiêm phòng cúm.

Ngoài 3 cách trên bạn có thể sử dụng thêm sản phẩm TPCN Resresse của Mỹ đến từ thương hiệu Jeunesse để giúp bạn nâng cao sức đề kháng.

Thực phẩm chức năng Reserve có vị ngọt tự nhiên và đặc biệt lôi cuốn bởi mùi vị thơm ngon kỳ lạ. Nhằm mục đích trang bị cho cơ thể bạn một lá chắn bảo vệ vững chắc. RESVERATROL( hoạt chất chống ôxi hoá, ưu việt quý giá nhất bên vỏ ngoài của trái nho đỏ, sản xuất rượu vang Pháp) Kết hợp thêm 8 thành phần ngoại lai: quả dâu, quả acai, việt quất, lô hội, trà xanh, hạt nho và nước cốt nho đỏ. Các thành phần ngoại lai này là những chất chống ôxi hoá, kháng viêm, gọi là CÔNG THỨC VÀNG giúp cơ thể hấp thu được hoạt chất Resveratrol gia tăng lợi ích vô cùng tuyệt vời cho cơ thể. Để tìm hiểu thêm về dòng sản phẩm hỗ trợ sức khỏe tuyệt vời này bạn có thể comment ngay bên dưới video này để được các chuyên gia hỗ trợ chăm sóc sức khỏe cho bạn và những người thân trong gia đình